Описание
Эта книга открывает перед читателем сложный, но завораживающий мир каббалы и еврейского мистицизма. Перл Бессерман-Эпштейн, одна из потомков великого Баал-Шем-Това, изучавшая
традицию иудаизма под руководством выдающихся современных мастеров, делает акцент на духовных дисциплинах каббалы, которые основаны на праведной жизни, сердечном служении и медитации. Она описывает устройство каббалистической вселенной, состоящей из четырех миров и десяти сефирот, подробно рассказывает о великих мистиках и учителях — от рабби Акивы и Баал-Шем-Това до Арье Каплана — и рассматривает перспективы адаптации древней мудрости каббалы к современной жизни. Особое внимание автор уделяет медитативным техникам, предлагая множество упражнений и полезных практических советов для начинающих.
Содержание
Краткий словарь . 7
Введение 10
Что такое каббала? 10
Подготовка к практике . 16
Каббалистическая община 17
Цель . 19
Глава 1. Каббалистическая вселенная . 20
Колесница 21
Тело Бога 24
Сефирот . 25
Четыре архетипических мира 32
Восхождение и нисхождение 34
Буквы 39
Глава 2. Медитация в еврейской традиции 44
Медитативные техники 46
Созерцание 48
Песнопения . 49
Слушание . 49
Медитация на сефирот . 50
Медитация на буквы . 53
Молитва как медитация . 66
Глава 3. Учитель и ученик 77
Народ Израиля . 77
Мистические товарищи . 82
Мудрецы-таннаи 85
Средневековые мистики 89
Мистики Сафеда 94
Хасиды 100
Глава 4. Соответствия . 106
Десять стадий медитации 106
Лики Бога . 112
Тетраграмматон . 115
Творение 117
«Измерение Тела» 118
Престол 118
Небесный чертог 119
Глава 5. Каббала и повседневная жизнь . 137
«Извлечение искр» 137
Пол и сексуальность . 140
Пища . 143
Чистота . 147
Каббала и ортодоксальный иудаизм 148
Глава 6. Каббала и сверхъестественное . 151
Голем . 153
Переселение душ 154
Духовные вожатые 161
Глава 7. Медитативная практика:
рекомендации для начинающих 164
Йесод (Основание) 164
Асия (Действие) . 165
Йецира (Формирование) . 166
Созерцание . 166
Слушание 167
Глотание 167
Связывание 168
Восхождение 169
Строительство . 170
Выбор времени 171
Освящение 172
Ацилут (Эманация) . 172
Космический танец 172
Веяние ветра 173
Медитация на благовоние 174
Герушин (размышление) 175
Шефа (нисхождение божественной благодати) 176
«Шма» («Слушай, Израиль!») 177
Брия (Творение) . 179
Церуф (перестановки букв) 179
Хага (пение) 180
Хакика (вырезание) . 180
Хацива (вытесывание) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181
Глава 8. Каббала на пороге XXI века 183
Секуляризм . 184
Новые тенденции . 187
Семья и община . 189
Небытие в мире вещей . 191
Литература . 193
Отзывы
Отзывов пока нет.